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Bendita propina!

Todos sabemos que al pagar la cuenta en un restaurante deberemos también dar una propina como gratificación por el buen servicio recibido, pero que pasa cuando el servicio que recibiste no fue tan bueno? si bien es cierto que en México la propina NO es obligatoria, también es cierto que cada vez mas personas sentimos […]

Loreto, excelente para estas vacaciones, si no lo conoces, echa un vistazo!

Loreto es  una de las comunidades más antiguas de Baja California Sur y de toda la península en general, este maravilloso lugar nos lleva a un México rebosante de un encanto de ayeres. Es un destino fabuloso tanto para los que vivimos en Baja California Sur como para los visitantes, está ubicado a tan solo […]

La pitaya, fruta nativa de BCS, comerla aporta estos beneficios

Las pitayas: Se dan en dos variedades temporaleras, que se conocen como dulce y agria, se producen en cactus diferentes, la primera en cactus de ramas erectas, que crecen totalmente verticales, de altura diversa, dependiendo del suelo donde crece, pero llegando, ya adultas, a tener altura hasta de doce metros y las mas bajas a dos […]

Conoces el Triunfo BCS?

El Triunfo fue la Ciudad mas importante de Baja California Sur y la primera de la región en contar con electricidad y telefono luego  de que se encontrara oro y plata en sus montañas en 1878, se encuentra a  45 kilómetros de la ciudad de La Paz, es un destino muy interesante, lleno de historia […]

Vete a la playa y recupera tu bienestar!

RENUEVA TU ESPÍRITU Y APROVECHA LAS BONDADES DE IR AL MAR ¡Sol, arena y mucho mar! Además del paraíso terrenal que ofrece la playa, ir a este lugar tiene más beneficios de los que te podrías imaginar. ¡FUERA ESTRÉS! El oleaje del mar no sólo es un sonido que te ayuda a relajar tu estado […]

EL TIEMPO

ENEMIGO SILENCIOSO…. AVANZA….. LENTO PERO IMPLACABLE, ES POSIBLE RESISTIRLE, MÁS NO VENCERLE, LOS MÚSCULOS CEDEN, LOS HUESOS CEDEN, LAS LEYENDAS SE LEVANTAN Y VUELVEN A CAER, PARA DAR LUGAR A OTROS, LAS ARTICULACIONES Y LAS APARIENCIAS CAEN ANTE EL, DE TODAS LAS SENTENCIAS DIVINAS ESTA ES LA MÁS SUTIL, PERO LA QUE HACE QUE TODAS […]

“ESCUCHA”

“Hay un milagro en escuchar cuando no haces ninguna interpretación de lo que estas oyendo. Escucha con tu corazón, con cuidado y atención y verás que el acto de escuchar es como florecer” Krishnamurti. Necesitas escuchar sin estar preparando tu respuesta, escuchar con empatía y respeto profundo, mira al otro a los ojos, lee sus […]

LA MAGIA DEL PERDÓN EN NUESTRA SALUD

Muchas investigaciones han demostrado el benéfico influjo del perdón en la salud integral de las personas, aquellos que perdonan disfrutan de un mayor  bienestar psicofísico. El perdón calma a las personas y permite a los que lo viven, tener menos depresiones que la gente rencorosa. El perdón y una vida espiritual bien llevada mejoran el […]

¿QUÉ ROBA TU FELICIDAD?

Es fácil estar feliz cuando la vida te sonríe y todo va bien, pero ¿Qué pasa cuando las cosas se complican? Los 3 ladrones más grandes de la felicidad son las Preocupaciones, las Comparaciones y las Falsas expectativas. Muchas personas creen que la vida les debe y cuando las cosas no salen como esperan, su […]

El Placer de Servir

Hay una diferencia grande entre atención y servicio, hay negocios en los que a uno lo atienden bien y con cortesía pero el servicio es deficiente. “El servicio de algunos lugares es de pasarela o cosmético: se agota en sonrisas, amabilidad y buena presentación” un buen servicio es mucho mas que eso, con un buen […]

¿Que le agradezco a mamá?

Afortunadamente en la cultura mexicana el respeto y la consideración a la madre es ley, está en nuestra sangre, en nuestras raíces y sentimos el deseo de honrarla. Al acercarse el día de las madres, muchos empezamos a pensar que podemos hacer o decir para demostrarle nuestro amor a mamá, queremos que ella sepa lo […]

¿Es el dinero lo mas importante?

  El dinero puede ayudarnos a conseguir muchas cosas pero, en el fondo, no debería ser el motor ni el jefe de nuestra vida. Puedes tener una cuenta bancaria abultada y la capacidad de darte los gustos que quieras. Pero para eso hay que trabajar duro, a veces sacrificando el aspecto personal e intercambiando las […]

LA GRATITUD, VIRTUD DE LOS MEJORES!

El sentimiento de gratitud no corresponde a una de las emociones básicas. Todo lo contrario. Para experimentarla se requieren una serie de procesos complejos en la mente. No todo el mundo puede experimentar gratitud. Es una virtud reservada para los espíritus más elevados y para las inteligencias mejor desarrolladas. A diferencia de otros sentimientos, el […]

¡7 Poderosas Ventajas de un directorio local online para las empresas !

Un directorio web es un sitio en internet que tiene de manera organizada y resumida la información de contacto y ubicación de empresas junto con una descripción de los productos y servicios que ofrecen. Estos directorios pueden ser generales o regionales, pero siempre organizados en categorías y subcategorías. Los directorios web regionales reúnen un grupo […]

5 cosas simples que tienes que empezar a hacer si de verdad quieres adelgazar

Te contamos las 5 cosas que tienes que hacer para empezar a adelgazar si quieres que perder peso no sea una tarea aburrida, aburrida y complicada de lograr. Perder peso es uno de los propósitos pendientes de muchas personas. Si tú eres una de ellas, en este post te contamos las cosas que tienes que […]

Clasificados Portal Baja Sur

  Clasificados de Portal Baja Sur ya esta listo para que publiques TUS ANUNCIOS GRATIS! Clasificados-Empleos, Servicios Personales, Diversos, Rentas y Mas! Anuncialo hoy! ¿Por qué  Clasificados de Portal Baja Sur ? Todos los anuncios clasificados publicados en el sitio son exclusivos de Baja California Sur, están clasificados por Ciudad y categorías y tienen una […]

Acrilamida, la sustancia cancerígena del café que trae de cabeza a Starbucks

Las autoridades estadounidenses han obligado a Starbucks y otras cafeterías a advertir sobre la presencia de un compuesto cancerígeno en el café. Se trata de la acrilamida, generada durante el tueste del grano. ¿Qué es la acrilamida? Probablemente nunca has oído hablar de esta sustancia, pero la consumes a diario, y lo que es peor: […]

El cristal que podría convertir casas, coches y pantallas en plantas de energía

Un equipo de científicos ha convertido el vidrio transparente en un material con potencial de activarse con la temperatura y capaz de generar electricidad, lo que podría transformar nuestras casas, automóviles y pantallas en plantas de energía. La búsqueda de nuevas vías para el aprovechamiento de las fuentes renovables como el viento o la luz […]

Preadolescentes y comercio: así están cambiando las reglas de juego del ‘retail’

¿Cuál es la mejor estrategia para hacer que preadolescentes saturados de contenidos en Internet, críticos con los sistemas tradicionales y reacios a utilizar canales convencionales de comunicación, acaben comprando nuestros productos? Desde que el hombre es hombre, cada nueva generación ha supuesto una evolución (a veces, incluso una involución, según a quien preguntemos) respecto a […]

Un algoritmo de Google detecta riesgos cardiovasculares con un escáner de retina

La Inteligencia Artificial sigue avanzando a pasos agigantados: Verily Life, filial de Google dedicada a la tecnología sanitaria, ha desarrollado un algoritmo que puede aplicarse a escáneres de retina y detectar problemas cardiovasculares. En el siglo XXI estamos asistiendo a un matrimonio bien avenido entre medicina y tecnología, donde los campos más punteros de la […]

Casas en 3D construidas en 24 horas por 4000 dólares, solución para personas sin hogar

La organización sin ánimo de lucro New Story, procedente de Silicon Valley, ha lanzado un innovador proyecto para construir casas impresas en 3D para una comunidad en El Salvador cuyo coste será de 4.000 dólares cada una. Las múltiples aplicaciones de la impresión 3D también tocan a la posibilidad de crear viviendas con un coste mínimo y […]

Propiedades de la pimienta negra, una especia (casi) mágica para tu organismo

La pimienta negra aporta un delicioso sabor a tus comidas pero además, puede ayudarte a adelgazar, mejorar la digestión, aliviar la tos y el resfriado, acelerar el metabolismo y tratar problemas dermatológicos. ¿Quieres saber más? En la antigüedad la pimienta negra tenía un valor tan elevado, que además de como condimento, también se empleaba como moneda […]

El documental de Netflix que te convertirá en vegano

What de Health plantea los graves peligros de consumir de forma habitual carnes procesadas, lácteos o huevos Alimentación y salud son dos conceptos íntimamente relacionados. Cada vez tenemos más información acerca de todo lo que consumimos a diario, y es por eso que muchas personas deciden cambiar su estilo de vida uniéndose al movimiento vegano. […]

Así es como la canela te ayuda a quemar grasa corporal y adelgazar

Científicos de la Universidad de Michigan han llevado a cabo un estudio que muestra el proceso que permite a la canela quemar grasa corporal para adelgazar. Un equipo de científicos de la Universidad de Michigan (Estados Unidos) ha llevado a cabo un estudio que muestra el proceso que permite a la canela quemar grasa corporal para […]

Posadas y piñatas, la alegría de las fiestas de Navidad en México

Las festividades de Navidad comienzan en México desde mediados de diciembre, con las posadas, fiestas católicas que a fuer de ser populares, se volvieron paganas y animosas, en las que no pueden faltan las piñatas y los poches de frutas. Las posadas evocan el peregrinar en cada una de las nueve noches previas de María […]

6 comidas que comes habitualmente que expertos en intoxicaciones jamas comerían

Bill Marler, abogado experto en seguridad e intoxicaciones alimentarias, recomienda tener precauciones a la hora de consumir los seis alimentos de esta lista.  Comer es un verdadero placer, pero puede convertirse en una auténtica pesadilla en caso de que consumamos algo contaminado o en mal estado. Y es que, aunque un alimento no tenga mal […]

Esta es la clave para la felicidad y el éxito, según Harvard

Harvard ha estudiado la vida de un grupo de hombres adultos durante 79 años. Tras años de investigación han revelado cuál es la clave para ser más feliz y exitoso. En 1938 Harvard empezó lo que se convertiría en uno de los estudios más largos sobre felicidad y la vida adulta jamás llevados a cabo. Contaron con […]

5 tipos de alimentos para una piel sana y suave

Si a menudo tienes la cara surcada de espinillas o experimentas con frecuencia problemas de acné, puedes recurrir a los siguientes grupos de alimentos para cuidar tu piel y mantenerla más sana y suave. A menudo habrás oído aquello de “de lo que se come se cría, y es probable que no le hayas hecho demasiado […]

Consejos para dormir mejor, según los expertos

¿No descansas bien? ¿Te levantas agotado cada mañana? Entonces deberías seguir al pie de la letra estos consejos para dormir mejor elaborados por expertos. Hay personas que, estén donde estén, son capaces de quedarse dormidos en menos de cinco minutos. También los hay que necesitan verdaderos rituales a la hora de caer en los brazos […]

10 plantas que deberías tener en tu dormitorio según la NASA

Elle Decor y la web especializada The Joy of Plants investigaron en la NASA y en el American College para determinar qué plantas de interior son más adecuadas para tener en tu dormitorio, aportándote numerosos beneficios de salud como la reducción del estrés y el insomnio. Aunque queden muy bonitas en el jardín o en […]

5 alimentos para quemar grasa y adelgazar

Si estás pensando cómo perder peso plantéate hacer algunos cambios en tu dieta. Descubre cuáles son los mejores alimentos para quemar grasa, ¡algunos te sorprenderán! Lo primero que solemos preguntarnos cuando empezamos la operación bikini es, ¿cómo puedo quemar grasa rápido? Mientras que hacer ejercicio físico es fundamental, y siempre deberíamos hacerlo queramos o no […]

10 consejos para quemar grasa y perder peso según la ciencia

Para que puedas quemar grasa y perder peso de forma saludable te proporcionamos las principales conclusiones, trucos y recomendaciones proporcionados por la comunidad científica. En muchas ocasiones, la percepción que tiene la sociedad de las maneras más óptimas para perder grasa no se encuentra en consonancia con los dictados de la ciencia, algo que se debe principalmente […]

10 increíbles beneficios de comer aguacate para tu salud

Si todavía no has incorporado el aguacate a tu dieta, subrayamos las principales ventajas y el gran aporte nutricional que esta deliciosa y versátil fruta proporciona a tu organismo. Numerosos estudios destacan los poderosos efectos beneficiosos que el aguacate tiene para la salud. Esta fruta rica en grasas saludables y caracterizada por su buen sabor y rica […]

Así nos engañan las etiquetas de los alimentos

 ¿Sabemos lo que comemos? Lamentablemente, la respuesta es “no”. Las organizaciones de consumidores han alertado recientemente de que a menudo las etiquetas de los alimentos nos engañan. Ya sea porque juegan con las palabras o porque omiten información, lo cierto es que muchas etiquetas de los alimentos contienen información inexacta o directamente mienten al consumidor. Estos […]

7 ingeniosos usos del papel de aluminio que te harán la vida más fácil

El papel de aluminio es algo que encontraremos en cualquier cocina. Pero en realidad le damos un uso muy reducido. La mayoría de nosotros lo utilizamos solo para envolver alimentos o cocinarlos al horno. Pero quizás no sepas que hay muchos más usos del papel de aluminio. El papel de aluminio puede ser un excelente […]

Diez consejos imprescindibles para no fallar en la primera cita

La primera cita puede ser el comienzo de una gran historia de amor, puede convertirse en una pesadilla que hubiéramos querido evitar o en una experiencia fría e indiferente que determine que la convierta en la primera y última cita. Por ello, es importante tener en cuenta algunos factores importantes que pueden jugar en contra […]

Beneficios del vino tinto

El consumo moderado del vino, sobre todo del tinto, cuenta con múltiples ventajas para la salud del ser humano; ayuda a contrarrestar diversas enfermedades (especialmente las del corazon) y a mantener el cuerpo relajado, con una actitud positiva. No hay que olvidar que todos los vinos tienen sus ventajas si se toman responsablemente;  sus efectos […]

Sé un amigo de verdad

En la actualidad, el título de “amigo” se da de manera cada vez más ligera, al grado que se aleja cada vez más del verdadero significado que posee esa palabra. Un amigo de verdad es aquel que te conoce a profundidad, que te ayuda cuando lo necesitas, en quien confías y tienes compatibilidad. Un amigo […]

Este sujetador diseñado en México detecta el cáncer de mama

Un joven mexicano de 17 años ha diseñado un sujetador capaz de detectar el cáncer de mama de forma precoz antes de que se convierta en un auténtico peligro. Hay experiencias traumáticas de las que se aprende y mucho, y si no que se lo digan a Julián Ríos, un joven mexicano que a sus 17 años inventó un sujetadorcapaz […]

Cosas divertidas para hacer con adolescentes

Los adolescentes querrán pasar todo su tiempo con sus amigos, pero no pueden salvarse siempre de pasar tiempo contigo o con tu cónyugue. Pasar tiempo con tus hijos adolescentes, no importa que tan reacios puedan ser ellos a la idea, es fundamental para mantenerte conectado con ellos durante estos años tan delicados. Ya sea en […]

Recetas Para la vida ¿POR QUÉ ES BUENO AYUDAR A LOS DEMÁS ?

En realidad cuando ayudas a los demás, te estás ayudando a ti mismo.Sabes que cuesta lo mismo servir, ayudar y apoyar a la persona que lo necesita que el no hacerlo. La diferencia solo radica en la intención y la disposición que uno tenga ante la vida.¿Porque cuesta lo mismo? Porque en sí, el ayudar […]

La importancia de estar con los hijos

No es fácil hacer compatible la vida familiar con la laboral, ni mucho menos, sacar todo el tiempo que nos podría gustar para estar con nuestro hijos, pero es importante tratar de hacerlo porque para educar es necesario estar. Generalmente, el tiempo que pasamos con los hijos está destinado, por un lado, a cubrir sus necesidades […]

Estos son los cinco increíbles beneficios del mar sobre tu cuerpo

Beneficio número 1: limpia tus pulmones y les ayuda a funcionar mejor. Estudios científicos han conseguido demostrar que la brisa marina, rica en sales,ayuda a reducir los síntomas del asma, así como los de otros pacientes con problemas y enfermedades pulmonares, que tosen menos cuando están cerca del mar y experimentan menos síntomas. Una de […]

No tomar vacaciones puede ser malo para la salud

Trabajar sin descanso puede ser causante de una adicción y los workaholicscada vez son más en el mundo altamente competitivo que habitamos. Pero, como muchas veces, el organismo termina rindiendo cuentas al fin y al cabo, en no mucho tiempo. Son muchas las enfermedades que pueden acarrearse y que terminan por demostrar que no vacacionar […]

3 claves para tener un mejor empleo

    Te presentamos  3 recomendaciones simples para obtener una mejor posición de trabajo.   1.- Dilo en inglés A veces no hay que ir tan lejos. El simple hecho de dominar un segundo idioma es suficiente para posicionarse mejor como candidato. La opinión de las empresas,  es que aún se está lejos de que […]

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